Genezende slaap voor de wakkeren!

Naast alle: dwingende, opgelegde en noodzakelijke raadgevingen, om de tsunami die over ons heen dondert te temperen, graag jullie (op de proef gestelde) aandacht voor een vrijblijvende aanbeveling. Het moet me van het hart: dat we in de beklijvende angst en enerverende onrust, één levensnoodzakelijk element verwaarlozen. De praktische toepassing ervan is dermate eenvoudig: dat we, binnen de heersende apocalyptische context, 'het' schromelijk vergeten. 'Het' gaat om het feit: dat het meer dan belangrijk is om in een toestand van heartfulness in te slapen. Deze slaap is helend en staat (na herhaaldelijke toepassing) garant voor een vernieuwd wakker worden. Met andere woorden: de slaap van het lichaam kan de nuchterheid van de ziel zijn. Heartfulness is de uitzonderlijke bloem die tot bloei komt op de bekende plant van Mindfulness. Nu we, onder dwang, in ons kot zitten kan dit hok tevens een veilige ruimte worden om aan de slag te gaan met onszelf. Herkennen van het heilige in onszelf: dat er altijd al was, is en zijn zal. In mijn boek: 'Het uur 00:00 Tussen zijn en worden', heb ik dit aardig slaapmutsje over het hoofd gezien. Covid-19 maakt me hier attent op. Let op: voordat je gaat slapen is het beter om je niet te laten overspoelen met gruwelijke beelden. Indien er interesse is kun je reageren en gaan we verder. Indien er geen interesse is zwijg ik, omdat er reeds genoeg gezegd is en we nu vooral nood hebben aan gepaste actie. Het allerbeste voor alles en allen!


Twitter Facebook LinkedIn Volgen


Genezende slaap voor de wakkeren!

Project Happiness: leven wil leven!

Project Happiness!

PEMa³ in de mist?

PEMa³: vanuit de diepte naar vervulling

PEMa³ en Ecstatic Dance deel 4